Etiqueta: Etapas

Son muchos los Beneficios que obtenemos de practicar el Método Feldenkrais. En la búsqueda del bienestar, solemos recurrir a distintas disciplinas y actividades físicas para mejorar nuestra salud. Sin embargo, ¿qué pasa cuando estas prácticas no se ajustan a nuestras necesidades o momentos específicos de la vida? A través de mi experiencia en entrenamiento físico…