En este curso de Feldenkrais con la colaboración de la Fundación Ibercaja en Huesca podrás comenzar a sentir los beneficios que proporciona esta práctica desde la primera sesión.
Curso Fundación Ibercaja
REDUCE TUS NIVELES DE ANSIEDAD CON EL MÉTODO FELDENKRAIS
LUGAR
Centro Ibercaja Huesca
974 230 170
FECHAS Y HORARIO
Del 16 de noviembre al 21 de diciembre de 2022
Miércoles, de 19.30 a 20.30 h.
PRECIO
Precio tarjeta Ibercaja.: 50,00€
Básico:60,00€
PLAZAS LIMITADAS
¡Quiero seguir practicando Feldenkrais en Ibercaja Huesca!
El objetivo del Centro Ibercaja Huesca es satisfacer las necesidades y demandas de sus usuarios. Llama para preguntar por los próximos cursos.
¿Qué necesito para realizar mi práctica?
Me gustaría recordarte algunos aspectos que te resultarán de utilidad para sacar el máximo beneficio a tu práctica:
– Por favor, trae tu propia colchoneta. Si es posible, alguna gruesa que garantice comodidad, pero también firmeza. Las esterillas pensadas para la práctica de Yoga suelen resultar demasiado finas para el trabajo de Feldenkrais. También puedes traer una suave manta para poner doblada sobre tu esterilla para que el apoyo sea más agradable.
– Si es posible, trae también una pequeña toalla tamaño lavabo que a lo mejor usamos, o a lo mejor no, pero que necesitarás tener cerca.
– Asegúrate de venir con ropa cómoda y holgada, y lo suficientemente cálida para no pasar frío
– Por favor, trae calcetines. No es necesario que tengan ninguna característica especial (a veces los que tienen trocitos de goma en la suela ayudan, pero otras veces no), tan solo que cubran el pie y abriguen.
– Ven un poquito antes de la hora del comienzo de la clase. Esto nos da un poco de margen para organizar el espacio, y poder empezar todos a la vez.
Programa «Más de uno» en Onda Cero Huesca
Conoce más del Método Feldenkrais y de las actividades que se realizan en Huesca a partir del minuto 53:15 del podcast.
