Categoría: Feldenkrais
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Maximiza los beneficios de Feldenkrais
Maximiza los beneficios de Feldenkrais. Uno de los principios básicos de este revolucionario método es el de optimizar y rentabilizar nuestras acciones. Resulta coherente querer optimizar también cada una de nuestras sesiones de práctica tanto individual como grupal. El Método Feldenkrais se centra en mejorar la conciencia corporal y los patrones de movimiento, lo que…
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Salud emocional en Huesca con Feldenkrais
¡Te damos la bienvenida a nuestra nueva alianza en Huesca! Queremos presentarte dos técnicas que pueden ayudarte a superar la ansiedad y mejorar tu bienestar emocional: el Método Feldenkrais y la acupuntura. ¡Sigue leyendo para conocer más sobre ellas!
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Sin dolor en la Articulación Temporomandibular (ATM) con Feldenkrais
Muchas personas sufren de trastornos de la ATM (Articulación Temporomandibular), que se producen cuando hay problemas en la articulación que conecta la mandíbula con el cráneo. Este problema puede generar dolores de cabeza, dificultad para masticar y limitaciones al hablar.
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Principio de Oposición en Método Feldenkrais
¿Has oído hablar del principio de oposición en el Método Feldenkrais? Este principio es esencial para una organización óptima del cuerpo y desempeña un papel significativo en las estrategias compositivas tanto de la Integración Funcional como de las lecciones de Autoconciencia a Través del Movimiento del Dr. Moshè Feldenkrais. Este principio es esencial en el…
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¿por qué levantarse del suelo es cómo volar?
¿De verdad es tan complicado levantarse del suelo? ¿Te has preguntado alguna vez cómo algunas personas pueden moverse con tanta facilidad y gracia? El Método Feldenkrais puede ayudarte a lograrlo. La espiralización del movimiento es uno de los elementos clave para lograr un movimiento fácil, placentero y efectivo. Cuando nos movemos en espiral, nuestros músculos…
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Avances en neurociencia respaldan el Método Feldenkrais
Descubre cómo la neurociencia respalda el método Feldenkrais para mejorar la coordinación, el movimiento y la postura. Aprende cómo aprovechar la neuroplasticidad del cerebro para mejorar tu calidad de vida.
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¿Cuánto Se Tarda En Ver Resultados con Feldenkrais?
Querer saber cuanto tiempo hay que esperar para ver los resultados esperados con el Método Feldenkrais es una pregunta común entre aquellos que se interesan por el Método Feldenkrais, y la respuesta es: depende. Cada persona es única, y por lo tanto, el tiempo que se requiere para ver resultados positivos puede variar. En general,…
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Aceptar lo nuevo, ¿Por qué nos cuesta?
Descubre la respuesta evolutiva de nuestro cerebro ante aceptar lo nuevo, y cómo esto puede limitarnos en nuestra vida diaria.
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Moshè Feldenkrais: historia de innovación
Método Feldenkrais El Método Feldenkrais es una técnica de movimiento suave para mejorar la calidad de vida. Pero, ¿sabías que este método tiene sus raíces en la vida de su creador, Moshè Feldenkrais? Moshè Feldenkrais Moshè Feldenkrais nació en la actual Ucrania en 1904 y creció en una familia judía en un contexto de gran…
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Esta Navidad regala (te) la PAZ que ansías
Esta Navidad regala (te) PAZ y haz que sean diferentes aprendiendo, tanto tú como los que quieres, a vivir sin dolor con serenidad.